Last van een peesontsteking in de schouder? Dit helpt bij je herstel!
Heb je last van aanhoudende schouderpijn bij bijvoorbeeld tillen of slapen op je zij? Dan kan er sprake zijn van een peesontsteking in de schouder. Deze klacht komt veel voor bij mensen die hun schouder vaak belasten, bijvoorbeeld tijdens werk, sport of dagelijkse activiteiten. Een peesontsteking kan veel ongemak geven. Door de oorzaak op tijd […]
Flexibel of fragiel? De onzichtbare kracht en uitdaging van hypermobiliteit
Hypermobiliteit is een term die gebruikt wordt om gewrichten te beschrijven die een groter bewegingsbereik hebben dan normaal. Voor sommigen is dit een groot voordeel. Vooral bij sporten zoals turnen of ballet, waar flexibiliteit en souplesse van groot belang zijn, kan hypermobiliteit helpen. Toch kan deze extra beweeglijkheid ook uitdagingen met zich meebrengen, zoals pijnklachten, […]